Движение «туда – обратно»

Чтобы наш урок проще воспринимался, распишем это основное движение танца под каждый счет. Обратите внимание, что элемент выполняется на 10 счетов:

• «Раз» - медленно делаем бросок правой ногой вперед с маленьким подскоком на левой ноге;
• «Два» - медленно переходим на правую ногу с опорой на обе, слегка отскакивая назад;
• «Три» - делаем шаг левой ногой назад с опорой на обе ноги;
• «Четыре» - медленно переносим вес тела на правую ногу в сторону;
• «Пять» - быстро делаем шаг левой ногой вперед, сильно согнув колени;
• «Шесть» - быстро переносим вес тела назад на правую ногу;
• «Семь» - приставляем левую ногу к правой, оставляя опору на правой ноге;
• «Восемь» - выносим левую ногу на носок по диагонали вперед и вправо;
• «Девять» - опять быстро приставляем левую ногу к правой;
• «Десять» - быстро выносим левую ногу по диагонали вперед и вправо, перенеся на нее вес тела.

Сгибание колен

Представим это движение также в детальном виде:

• «Раз» - быстро и широко скрещиваем правую ногу перед левой и сгибаем колени;
• «Два» - остаемся в том же положении;
• «Три» - быстро выпрямляемся, покачивая корпусом;
• «Четыре» - быстро переносим вес тела на левую ногу;
• «Пять»-«восемь» - выполняем то же самое, что и на «раз»-«четыре», но правой ногой, назад и влево;
• «Девять» - выполняем то же движение вперед;
• «Десять» - выпрямляемся и переходим к выполнению движения «туда – обратно».



Как мы видим, эти движения очень просты и взаимосвязаны друг с другом. Понаблюдайте на видео, как этот танец исполняют признанные мастера сиртаки.