В этом уроке мы продолжим обучение украинскому танцу гопак и разучим еще несколько движений. На Украине темпераментное и легко исполнение гопака юношами является показателем их мужественности и большой ловкости.
Онлайн-обучение гопаку. Урок третий (фото, видео)
Выхилястник
Для выполнения этого движения нужно занять следующую исходную позицию. Ноги прямые, корпус повернут лицом к зрителю, а руки опущены на талию или разведены в стороны так, чтобы кисти были ниже уровня пояса. На счет «и» слегка подскакиваем на левой ноге, а правую ногу чуть приподнимаем вверх. Затем опускаем левую ногу на пол, а правую ногу ставим на носок. Корпус немного повернут влево, а голова – в сторону правого плеча. После следующего подскока правую ногу уже опускаем не на носок, а на пятку, а корпус поворачивается вправо.
Растяжка в воздухе
Достаточно сложное движение, требующее определенной акробатической подготовки. Расположитесь лицом к зрителю, руки опущены вниз и на счет «и» слегка подпрыгните вверх. После подскока опускается в полуприседание, выпрямляем корпус. Дальше идет самое сложное: на счет «два» нужно выпрыгнуть вверх, сильно оттолкнувшись от пола, и широко развести в стороны ноги. При этом нужно развести в стороны еще и руки и ударить ладонями по поднятым кверху носкам. Растяжку можно делать с продвижением вперед или без него.
Частое переступание
Исполнять это движение нужно плавно и быстро двигаясь по кругу. Перед началом нужно стать правым плечом вперед по часовой стрелке и подняться на полупальцы. При этом колени вытянуты, а руки опущены. Первый шаг должен быть очень маленьким, и делается он с правой ноги. Левая нога приставным шагом приставляется к правой на полупальцах. Шаги должны быть маленькими и очень быстрыми, так это движение будет смотреться наиболее эффектно.
Честно говоря, я не назвал бы "растяжка в воздухе" достаточно сложным движением. Да, в какой то мере это сложнее чем выхилястник и частое переступание, но в гопаке есть и куда более сложные движения чем "растяжка в воздухе". Для ее выполнения не нужна особо серьезная акробатическая подготовка.
Насчет Гопака могу сказать, что этот танец требует огромной подготовки, так что вы не совсем правы.Ведь некоторые танцоры искажают его, не имея должной подготовки.Сами попробуйте хотя б одно движение сделать.
Знаете, существует мнение, что изначально в Киевской Руси гопак был видом боевой подготовки. Даже в наше время существует так называемый боевой гопак. Почему я об этом упоминаю? Есть же такой танец как капуейра. Поэтому хотелось бы, чтобы кто-нибудь проанализировал эти два танца, сравнил их. Жду статьи :)
знаете, по моему немного сложновато описан способ выполнения движений. хотя,если подумать,токак тут еще опишешь? я сама танцевала 11 лет народные танцы и могу сказать,что большинство движений очень даже простые. главное - неплохая выносливость,потому что,как видно на видео, необходимо выдержать значительный темп.
Хотела бы дополнить ответ truealgiz: гопак - это не только вид боевой подготовки, но и своеобразное древнее боевое искусство. Очень жаль, что сейчас молодежь не очень охотно занимается народными танцами.
я сама танцевала 11 лет народные танцы и могу сказать,что большинство движений очень даже простые. главное - неплохая выносливость,потому что,как видно на видео, необходимо выдержать значительный темп.