Спортивные бальные танцы (фото, видео) RSS Читать в LiveJournal Читать в Twitter Сделать закладку в del.icio.us Забобрить!




+1 9
+9
-1 0
Движение назад в бальных танцах (фото, видео)

Движение назад в бальных танцах (фото, видео)

Движение назад является очень красивым элементом в любом бальном танце. Но для его исполнения нужна хорошая хореографическая подготовка и четкое владение своим телом. Постараемся рассмотреть правильный порядок исполнения движений, а также наиболее характерные ошибки при движении назад.


Движение назад в бальных танцах (фото, видео)

Движение назад в бальных танцах (фото, видео)


Подготовительное движение

Любое движение назад начинается с первого шага, а перед тем, как его выполнить, нужно подготовить ногу. Для этого ее следует вывести назад от бедра и поставить высоко на носок, но без переноса веса тела. Весь вес все еще находится на опорной ноге, при этом постарайтесь сохранить баланс. Особое внимание при выводе ноги назад нужно обратить положению корпуса – его нив коем случае нельзя заваливать ни вперед, ни назад.

Движение назад в бальных танцах (фото, видео)

Движение назад в бальных танцах (фото, видео)


Перенос веса

Перенос веса – это, собственно, и есть начало движения назад с переходом от опорной ноги к свободной. Правильное выполнение – это синхронное движение корпуса партнера и партнерши. Сам перенос веса проводится очень просто – путем переката по стопе от носка до плоского положения. Если танцуют несколько пар, то движущиеся назад всегда выполняют перенос веса тела позже движущихся вперед. Вес лучше всего распределить, в основном, над подушечкой стопы.



Положение рук

Часто можно наблюдать не слишком приятную картину, когда плечи партнера слишком зажаты, либо, наоборот, слишком задраны. Это может случиться по вине партнерши, точнее, неправильного положения ее рук. Дама слишком зажимает свои руки, держит их слишком высоко, либо не держит вовсе – вот типичные ошибки партнерш в бальных танцах. Напомним, что правильное положение кисти – не выше уровня ваших глаз, а локти не должны уходить дальше линии вашей спины. Придерживайтесь этих нехитрых основ, и ваш танец будет дарить удовольствие и вам, и людям, наблюдающим за ним.







Нравится





Поделиться ссылкой

Гость, тут код для блога в LiveJournal, Я.ру или LiveInternet



11953
7.07.2010 21:45
В закладки
Версия для печати


Комментарии

  • Гость 8.07.2010 03:00    
    Мне очень понравилось.красиво очень получается у ребят!я бы тоже хотел так,но времени нет:(и поэтому не могу.
  • _-madlen-_ 11.07.2010 15:25    
    Да, согласна, очень красиво. Когда-то обучалась бальным танцам, к сожалению забросила.
  • Tusya1974 12.07.2010 18:47    
    madlen, такое всегда можно возобновить! Я вот тоже год почти не танцевала из-за занятости на работе. А сейчас опять возобновила занятия. Не могу без них, скучаю жутко. Это уже часть меня, ничего не поделаешь))
  • Гость 13.07.2010 13:27    
    мне тоже очень понравилось.хорошо танцуют.
  • Гость 13.07.2010 13:28    
    мне тоже очень понравилось.хорошо танцуют.
  • eldorion 11.07.2010 21:03    
    Самое приятное в движении назад - это полная слаженность с партнером - ты уверен, что никто не запнется, что это красиво со стороны, что вы вызываете восхищение. Самым важным постом считаю - про перенос веса вовремя. Инстинктивно хочется шагнуть как обычно - сразу на ногу, перемещаемую назад сесть - а вес надо держать на "передней ноге" до последнего. При этом держать партнершу - так уж заведено - она сильная и все умеет - но ты - опора - это должны видеть люди - это Классика!
  • duxlen 12.07.2010 18:24    
    Ну, бальные танцы это классика) Когда-то в детстве была даже медаль первое место по бальным танцам) Но, года прошли и все это уже позабылось. Полная слаженность с партнером делает этот танец поистине красивым)

  • Гость 13.07.2010 13:32    
    Мне очень понравилось.красиво очень получается у ребят!я бы тоже хотел так,но времени нет да здоровья и толант.
  • Tina_2010 15.07.2010 00:46    
    Я первый раз на сайте, где можно учиться танцевать любимые танцы. Доходчиво, понятно, можно прокрутить назад. Ищем партнера и вперед. Спасибо!
  • evertonhfol 16.07.2010 10:44    
    Согласен, сайт удобный, хотелось бы самому заняться но что то глядя на то как ребята танцуют слабо верится что у меня что то выйдет, хотя по урокам отсюда может и стоит попробовать. А танцуют мастерски, 5+
  • maestro999 17.07.2010 12:47    
    Бальным танцам надо учиться)). Чтобы когда наступил выпускной бал можно было проявить себя и вашего партнёра)
  • dddemannn 23.07.2010 15:03    
    Да, тут с вами абсолютно согласен, в любом деле чтобы достичь успеха необходим серьезный поход и непосильные тренировки
  • Fanta-Chery 23.07.2010 10:32    
    Движение назад оно из сложных и основных движений, для партнерши, в бальных танцач, т.к. партнер является ведущим, а пара - ведомой.
  • Гость 26.07.2010 11:44    
    Хочу научиться танцам!!!! очень хочу научиться танцам!!!!! надеюсь ваш сайт мне поможет!!!!Все понятно и доступно в обучении. Успехов всем!!!
  • Гость 31.07.2011 12:50    
    These topics are so confiusng but this helped me get the job done.
  • Гость 1.08.2011 11:38    
    AeEpFg <a href="http://etztzuraomwp.com/">etztzuraomwp</a>
  • Гость 2.08.2011 13:00    
    re38Ct <a href="http://gozwyteigrlo.com/">gozwyteigrlo</a>